Yoga-teacher Klasse vom Sandra

Heute hatten wir gut gelaunte Trainingsgäste zu besuch. Die Yoga-Leher Ausbildungsklasse von ShivaRocks, geführt von Sandra Schneider. Sie kamen für ein dynamisches  Kickbox-Training. Sie lernten den Sport kennen und mussten sich zusätzlich maximal auszupowern. Der Einsatz hatte gestimmt. Auf die Zähne mussten sie trotz allem hin und wieder beissen, da das ganze Training für alle neu war und dementsprechend
auch anstrengend. Alle haben es jedoch gut gemeistert und konnten unser Gym wieder mit guter Laune verlassen. 
Vielen Dank für den Besuch!